早泄的调理

　　对于早泄患者来说，早泄的调理和治疗是同等重要的。在这之前，我们首先要弄清楚什么是早泄，早泄指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性生活不和谐障碍，早泄的诊断标准在于女方是否满足。那么早泄了应该怎么调理?

　　1、保持平稳的情绪：早泄的发病与精神、情绪、心理等因素为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

　　2、性生活应正确认识和对待：同时注意房事卫生，戒除手淫的不好习惯，了解早泄的知识，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

　　其次，也可以从心理、锻炼、饮食、相关部位的按摩入手：

　　一、心理调节：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积的作用。

　　二、体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。南宁长江医院医生指出，局部的锻炼效果甚微。早泄的调理方法有哪些?男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

　　三、饮食调节：中国较原始较传统的治疗疾病的方法便是饮食。其实，早泄也可以用饮食来调节，早泄的调理方法有哪些?南宁长江医院医生指出，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带。

　　四、穴位按摩：穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的治成效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

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　　早泄治疗特色手术：阴茎背神经降敏术

　　南宁长江医院男科的阴茎背神经降敏术在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过阻断支配阴茎头的部分阴茎背神经的分支，降低阴茎头的超常敏感性，提高射精阈值，延长射精的潜伏期，达到治愈早泄的目的。

　　阴茎背神经降敏术的优势：

　　一、放心可靠：阴茎背神经降敏术治疗原发性早泄，是在对阴茎背神经的局部解剖及手术进一步的深入研究的基础上，使手术的有效性、放心性有了更大的提高。经过更深层的研究，成功地进行了再改良优化，使得该手术更放心，不影响正常的生理功能和生育功能。

　　二、成效显著：外相关手术临床数据表明，手术的放心性高，成效确切，术后病人满意度较高，复发率较低。该手术是目前男科手术领域的新手术，弥补了在治疗原发性早泄上的手术空白。

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　　南宁长江医院男科的医生温馨提醒大家：当男性发现自己存在早泄的症状时，一定要尽早去正规的医院进行检查，要是被诊断为早泄一定要赶快接受治疗。如果您还有别的问题不懂的，可随时在线咨询我们的男科医生，他们会竭诚为您做出解答。咨询热线：0771-2233886。