男性性交障碍如何预防？

　　男性性交障碍如何预防?南宁长江医院医生介绍：性交障碍严重影响男性的工作和生活，因此做好性交障碍预防工作对家庭生活有很大的积作用，性交障碍对人的性生活影响很大，千万不可忽视性交障碍。下面我们一起来详细的了解一下如何预防性交障碍。

　　男性性交障碍日常生活中的注意事项

　　●积参加体育锻炼：平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系。

　　●放平心态，放松心情：肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。

　　●多食优质蛋白质：优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

　　●适当摄入脂肪：调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

　　●良好生活习惯：不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

　　●减肥、治疗慢性病：由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍，还没有根治的方法，还是好好控制疾病。

　　●补充维生素和微量元素：研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积作用。

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　　南宁长江医院全面引进与国际接轨的理念、模式和先进尖端医疗设备，拥有强大的专业队伍。医生及时搜集并掌握外性功能障碍领域全新的科技信息，资源深厚，专业地位不容置疑。在性功能障碍治疗中率先引进六位一体分型，外治内调，标本兼治，达到轻松治疗的目的，开启男性性能能障碍治疗新篇章。

　　六位一体分型主要从六个方面入手：

　　1、专项检测：多种尖端仪器，对与性功能障碍相关的各个项目进行专项检测。

　　2、心理治疗：明确患者潜意识中障碍根结所在，有效消除心理障碍，增加患者对病愈的信心。

　　3、药物渗透：采用中西医结合，明显改善勃起硬度，使勃起时间延长，恢复正常的射精阈值。

　　4、电子通络：多项物理治疗方式，是目前非药物治疗男性性功能障碍的先进治疗设备。

　　5、射频巩固：利用磁疗与中药液按摩及电脉冲结合，有效的调节阴茎的被动勃起功能。

　　6、病愈检查：巩固和增强患者对性生活的信心。

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