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无精症患者如何做好预防保健工作?南宁长江男科医院医生说无精症的危害是男性不育症中较严重的情况之一。但是只要在日常生活中注意保健，对预防无精症的产生是有帮助的。
南宁长江男科医院医生介绍，无精症的预防及保健要点有：
1.经常锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
2.少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
3.戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的较主要因素。
4.放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。
5.多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
6.定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查
【专业手术推荐】南宁长江医院——四联贯通，治疗无精“金手术”
联：药物治疗
针对不同原因导致的不孕不育，应用具有针对性的药物，贯通全身经脉，进行全身调理，疏通经络，平衡阴阳，为前期治疗创造“孕育”先机。
第二联：物理治疗
针对病症与个体特征，采用不同的高新仪器和诊疗设备，打开用药屏障，促进联的药物吸收。>>>>点击了解治疗费用
第三联：手术治疗
针对有些不育症患者由于先天或后天的原因，如生殖器官畸形、输卵管堵塞、严重的精索静脉曲张等，不能通过，或药物和物理治成效果不明显的患者，可通过手术达到治疗的目的。
第四联：心理诱导
不孕不育是一个与心理因素密切相关的疾病，所以我们十分注重对不孕不育患者进行心理治疗，排除焦虑、急躁、忧郁病等不利心生孕的因素，同时在，营养上、生活方式上结予全面的指导与观察。
以上介绍希望可以帮到您！如您还有疑问或想了解更多,可点击【在线免费咨询】或直接拨打我们医院的医生咨询热线:0771-2233886进行咨询和预约就诊。南宁长江医院祝您有一个好心情！
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