预防过度手淫的原则

　　手淫是指通过自我抚弄或刺激性器官而产生性兴奋或性高潮的一种行为，这种刺激可以通过手或是某种物体，来诱导发生。手淫在青春期男、女均可发生，以男性更多见。

　　尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的，但由于手淫始终不是自然的性交方式，长期手淫容易造成早泄，不射精，阳痿等多种性功能障碍疾病。

　　所以预防手淫很有必要，预防手淫的原则有以下四点：

　　1、树立正确的人生观和恋爱观，不要经常去考虑与性有关的问题，不要阅读色情书刊，要开展有益的文体活动，建立有规律的生活制度，尽量分散对性问题的注意力，要做到这一点，必须有坚定的意志与毅力。

　　2、避免穿紧身衣裤，减少性器官的局部刺激，勿恋床、俯卧，或抱枕而眠。

　　3、保持性器官的清洁卫生，防止局部炎症等病变而导致性器官充血，以免诱发性器官的勃起和激发性冲动。

　　4、万一手淫欲念不能控制时，应改变环境或找人聊天，立即转移注意力，广交朋友，把主要精力用在学习上。

　　5、手淫习惯多发生在晚上人睡前，因此，必须严格注意控制此时的精神状态，以便尽快人睡。

　　针对手淫过度情况的导致的早泄，医生解答：“阴茎背神经降敏术”治疗早泄

　　进行阴茎背神经降敏术后，可以降低阴茎头的敏感性，提高射精刺激阈，延长射精潜伏期，提高患者的性生活质量。一般术后一个月开始性生活，87.5%的患者可将性生活时间延长至10分钟以上，（其中20%达30分钟以上）10%的患者可延长至5分以上，无效者只占2-3%,有效者自觉控制射精的能力大大加强。

　　----自己好像早泄了？点击让医生为您快速诊断（一对一交流）

　　根据手淫过度所导致的阳痿：“六位一体分型”五环相扣，带给男人空前强大性能力

　　针对我国有1亿多男性患有性功能障碍的情况，南宁长江男科医生联合多位医生，经过近十年的科技攻关，根据男性病从无症状到有症状，从症状少到症状多，从无并发症到有并发症，从并发症轻到病发症重，从病理生理损害到严重解剖的渐进性演变过程，创造性研制出治疗阳痿的个性化方案--“六位一体分型”它能迅速治疗阳痿等性功能障碍，目前，已为千千万万的男性患者找回了“性”福和自信！

　　——了解六位一体分型详细介绍

　　根据手淫过度所导致的导致的炎症疾病：包皮龟头炎CRS光导治疗系统

　　生殖泌尿感染诊疗专科是南宁长江医院男科重点项目之一，无论从医资力量、专业设备，还是治疗方法上都形成了独树一帜的优势特色。针对包皮龟头炎，南宁长江男科引进了CRS光导治疗系统，该治疗系统产生的多波形、多波长有机组合微波，波束定向集中，较普通微波强度大18倍，可渗透16cm深层组织，有效杀灭病菌，通透扩张血管、促进血液循环、增强细胞吞噬功能和加速炎性排泄物的排出，增强人体免疫力。

　　----该对自己是否适用？点击咨询在线专业医生（免费咨询）

　　为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，如果您有问题可拨打我院的咨询预约热线：0771-2233886进行具体咨询，也可点击“免费在线咨询”或通过QQ(800019371)，由专业医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供较专业治疗方案，并为您病情保密。南宁长江医院男科诊疗中心全体医务人员将竭诚为您服务，祝您早日健康!