如何预防男性勃起功能障碍呢?
南宁男科医院医生表示:健康、合理的性生活是夫妻之间的情趣所在,也是生育的保障,然而如今越来越多的男性却遇到了勃起功能障碍的困扰,在性生活时无法满足妻子的需求,甚至没法进行性交。
而说到勃起功能障碍,那么,你是否知道如何预防男性勃起功能障碍呢?下面,南宁长江医院的医生为你介绍这方面的内容。
引发勃起功能障碍的病因复杂,而这些跟男性炎症出现有关,还和我们平时的不良的习惯有关。主要有以下几点:
1、积参加体育锻炼;很多的时候,性生活也是需要很好的体力的,所以经常出去锻炼身体是很有必要的,日常生活中,对于锻炼我们一定不能够拉下。
2、家庭的和睦:有的时候,家庭的因素也是很重要的,男性在家里有地位,没有压力,才不会让男性不精神出现巨大的压力。
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3、学会自我释压:精神因素是造成男性出现阳痿的主要因素,生活、工作都是有很大的压力的,我们要学好适当的释放压力,让自己能够有一个好的心情。
4、积治疗其他病变:有的时候,男性的生殖感染也是造成男性阳痿的一个因素,比如说一些前列腺炎、附睾炎等炎症的出现,都是大大的危害男性生殖器的。
5、戒烟酒:很早的时候,我们就知道烟酒对于人体是有害的,而烟酒对于男性的生殖器也是有害的,大大的减少男性勃起的时间,功能性的下降,这个是很多男性出现这种情况的主要原因。
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