男人肾虚如何治疗呢

　　随着社会的发展，男性的生活压力和工作压力也越来越大，所以肾虚的人群也越来越多，很多人在肾虚的初期没有引起足够的重视，导致肾虚变得更加严重，不仅影响了自己的身体，还给自己的生活和工作造成了大的影响，这种病症还可能引发多种并发症，但是肾虚到底什么症状，怎样才能确定是否肾虚呢？
 

　　1、泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低，性欲减退，阳痿或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄，甚至不育。您是不是也被早泄，性生活时间短困挠。可以咨询较专业的男科医生,帮您排忧解难?是否有以上症状，咨询医生

　　2、精神状态方面：精神不佳，头晕，健忘失眠，精力不足，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

　　3.身体其它方面：容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；早衰，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减，脱发白头，牙齿松动易落等。

　　男人肾虚如何治疗呢？

　　南宁长江医院医生介绍，肾虚的治疗方法其实也很简单主要以补肾为主肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果。

　　男人肾虚他不是小问题，一定及时去医院检查治疗，医学是一门严谨的科学，讲究的是对症下药，没有一种药物是灵丹妙药。包治百病的。治疗肾虚还是找准病因，然后再对症治疗才是关键。您是不是也被早泄，性生活时间短困挠。可以咨询较专业的男科医生,帮您排忧解难?咨询医生

　　肾虚患者如何进行一些辅助治疗

　　一、肾虚性功能降低多做缩肛运动

　　肾虚会导致性欲降低，阳痿早泄等性功能障碍，针对这种情况您可以做些缩肛运动。全身都放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛的动作，吸气时进行放松，如此反应30次即可。

　　二、肾虚头晕按摩脚心

　　脚底有很多穴位，其中按摩脚心涌泉穴可以益精补肾，强身健体，有利于肾虚的治疗。每日临睡前用温水泡脚，将手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效。

　　三、肾虚腰疼多按摩腰部

　　肾虚患者多有腰膝酸软的症状，针对肾虚腰疼您可以多按摩按摩腰部来进行肾虚的治疗。具体做法是：两手掌对搓，搓至手心微热后，分别放于腰部的两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，当感到有热感为止。每天早晚各一次，每次200下左右即可。


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