怎么保护男性精子

　　男人如何保护好自己精子，白领男士工作压力比较大，常常是一坐一天，很少有活动时间，而且男性朋友吸烟，喝酒，较受伤的就是前列腺，严重影响到精子质量!那么男人如何保护好自己精子!下面我们来看看：

　　1、穿裤子要讲究

　　别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧!另外，让宝贝保持“凉爽”。男性的睾丸之所以装在阴囊里面，很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度，这样睾丸才可以正常的工作哟。

　　正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低4℃呢!要记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。

　　2、气候也能影响它

　　一些医生指出气候、季节、国家、地域以及不同的年份都能够影响精子数量和男生的生殖能力。一项研究表明男性的精子数量在纽约比洛山矶高得多，在芬兰比在英国高得多。

　　3、向热水浴说不

　　贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨就应该排上用场了!经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。所以把他从浴缸里面拉出来，让他冲淋浴去吧。当然了，桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也是应该避免的。

　　4、别大量饮酒

　　大量饮酒不仅会伤害他的肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使他的生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。你这么关心他，还在等什么呢?

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　　5、环境因素也需要加倍注意

　　关于那些可能会引起精子损伤的物质，有很多相互矛盾的证据。众所周知辐射能够引起损伤和出生缺陷。其它被认为对精子具有有害作用的物质包括一些含有邻苯二甲酸盐(或酯)的香水、一些类型的杀虫剂、有机汞、聚氯联(二)苯以及自来水中所含的雌激素。这些物质中有很多仍然处于研究当中。

　　6、不许乱吃药

　　很多药品可以影响男性的生殖能力，这些药品包括类固醇、治理癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物。如果他正在长期服用某种药物的话，为了解除你的担心，可以向医生咨询该药物对生殖能力的影响。

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　　联：药物治疗

　　针对不同原因导致的不孕不育，应用具有针对性的药物，贯通全身经脉，进行全身调理，疏通经络，平衡阴阳，为前期治疗创造“孕育”先机。

　　第二联：物理治疗

　　针对病症与个体特征，采用不同的高新仪器和诊疗设备，打开用药屏障，促进联的药物吸收。>>>>点击了解治疗费用

　　第三联：手术治疗

　　针对有些不育症患者由于先天或后天的原因，如生殖器官畸形、输卵管堵塞、严重的精索静脉曲张等，不能通过，或药物和物理治成效果不明显的患者，可通过手术达到治疗的目的。

　　第四联：心理诱导

　　不孕不育是一个与心理因素密切相关的疾病，所以我们十分注重对不孕不育患者进行心理治疗，排除焦虑、急躁、忧郁病等不利心生孕的因素，同时在，营养上、生活方式上结予全面的指导与观察。

　　以上介绍希望可以帮到您！如您还有疑问或想了解更多,可点击【在线免费咨询】或直接拨打我们医院的医生咨询热线:0771-2233886进行咨询和预约就诊。南宁长江医院祝您有一个好心情！