缓解前列腺“旱情”要多喝水

　　喝水是我们每个人每天都要做的事情，其实，喝水也是有讲究的，我们的身体每天都需要大量的水分，这些不仅来自天然的水，更有来自食物和水果的，组成了每一天所需的水分。南宁长江医院医生表示，很多人都是不渴就不会喝水，其实等到想喝水的时候身体已经处于缺水状态了。前列腺疾病作为男性的常见病，要做好生活预防，其中学会正确喝水也非常重要，对喝水不仅对疾病有预防和治疗作用，还能有效减缓疼痛。

　　长江医生指出，前列腺作为男性的主要附属性腺，更是一敏感的“重灾”地带。而在不同发育时期前列腺会有不同的灾情表现：青壮年时期，由于正是男性性功能旺盛时期，前列腺分泌旺盛，为细菌的生长提供了良好的条件，容易发生急、慢性前列腺炎，进入中老年时期，由于睾丸功能退化，激素水平降低，前列腺炎发病率下降，而良性前列腺增生及前列腺癌的发病率明显升高。

　　有关资料统计显示，我国男前列腺疾病的发病率居高不下，且随着年龄的增长，发病率越来越高，还有明显的年轻化发展趋势。

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　　正确喝水，可预防前列腺地带“旱情”

　　前列腺地带的“旱情”，是完全可以预防的，除了常提到的保持清洁、多放松舒缓压力、规律性生活、勤洗温水澡、防寒保暖减缓症状、远离咖啡因、辛辣与酒精从而避免刺激等。另外，长江医生指出，由于喝水太少也是前列腺疾病发病的直接诱因，所以多喝水稀释尿液也是预防前列腺疾病的要务。

　　水是生命之源，人体大部分都容易因缺水而引发“旱灾”。英国伦敦大学圣玛丽医学院博士贝曼格利在其新书《喝水好健康》中指出，喝水多少，与一些疾病密切相关。如果水分摄取不足，很有可能会为一些疾病埋下伏笔，导致“旱情”发生。

　　长江医生提醒，预防前列腺疾病要多饮水，多排尿，避免憋尿，改善血液循环，将细菌毒素冲淡，及时疏通血管，促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。

　　多喝水为什么能缓解前列腺“旱情”？医生解释：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液对身体会产生影响，也会对前列腺产生较多的刺激，所以应多喝水以稀释尿液。多排尿能保护肾脏。这对男女都是相同的道理，也是肾脏保健的良方。

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　　前列腺发炎危害多多

　　南宁长江医院泌尿外科医院医生指出，前列腺疾病虽是男人特有的病种，但却同样会给妻子们带来伤害。首先，前列腺炎如果不能及时治疗，常常伴发性功能障碍。此时，丈夫不但自己享受不到生活乐趣，也无法满足妻子的正常要求，不和谐的性生活会导致家庭矛盾。

　　由于前列腺处于直肠后方，中间有尿道通过，一旦发炎会引起尿道炎、龟头炎等生殖感染疾病，很容易通过性生活容易传染给妻子。危害较大的是，前列腺炎会引发精液质量的变化。前列腺分泌的前列腺液中的炎性细胞，能够使精液成分改变，致使精液粘稠度增加与精子液化发生异常等，引发男性不育。

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