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前列腺痛对男性健康的影响很大,对患者的生活带来很大困扰。南宁长江医院男科医生提醒:男性得了前列腺炎,不仅需要及时到正规医院治疗,日常生活中也需要注意。那么,前列腺痛患者注意事项有哪些?
1、酗酒:在医学上专有名词叫“酒精依赖”.这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血,造成轻度的水肿,前列腺也不例外,而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织,容易导致前列腺痛。
2、吃辣椒等刺激性食物:吃辣椒后可以刺激消化道,泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的,都可以诱发炎症的发生。
3、长期久坐:有些是职业上的原因,如长途司机,有些是习惯,如坐着打麻将,一坐4-5个小时,一方面腹压对前列腺的压力加大,一方面,坐姿时,前列腺体处于水平位上,它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上,故如尿中有菌,容易逆行入腺管造成炎症。
4、长期习惯性便秘:因为解剖位置上的特点,前列腺的后叶紧贴着直肠,如果便秘,粪块在直肠中向前挤压前列腺,使其局部血循环障碍,另外,便秘会产生一些毒素,入血液会引起全身功能障碍,降低机体免疫水平。
以上是男科医院为你讲述的前列腺痛患者需要注意的事项,注意这些事项对避免病情加重,辅助治疗有一定的帮助。医生提醒:男性前列腺痛患者要到正规医院及时治疗,才能更早恢复健康。另外,男性一旦患上前列腺痛,一定要及时的去治疗,积接受专业医院的治疗,才能及早的走向健康,享受美好的生活。
一、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
二、不吃辣椒等刺激性食物,请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
三、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。
四、勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
五、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。
六、多喝水:每天较少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
七、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。
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